Đội đang dẫn nên chơi an toàn hơn ở cuối set.
Mất thăng bằng khi ra đòn khiến cả đòn đó lẫn tư thế phòng thủ sau đó đều hỏng, đây là lỗi cơ bản của người mới.
Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.

Ba set liên tiếp thua có thể khiến vận động viên bị loại sớm khỏi giải đấu.

Ngắm bắn cung phải bù cho độ rơi của mũi tên.

Lùi theo đường thẳng vẫn nằm trong tầm với của đối thủ, còn xoay vòng khiến họ phải chỉnh lại toàn bộ tư thế.
Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
$25/mo
$75/mo
$135/mo
$215/mo
Bỏ nhỏ hiệu quả khi đối thủ đứng sâu cuối sân.
Ném tạ xoay người tích lực trước khi buông.
Phát bóng nhảy mạnh hơn phát bóng đứng.
Má trong cho độ chính xác cao hơn nhưng lực yếu đi, nên chọn kiểu sút theo khoảng cách tới khung thành chứ không theo thói quen.
Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên.
Nhảy cản đúng lúc đối thủ vừa rời tay.
Xoáy lên làm bóng vọt tới, xoáy xuống làm bóng khựng lại, đọc sai loại xoáy là đỡ hỏng ngay cả khi đã kịp đưa vợt tới.
Không nên bỏ vị trí phòng ngự khi đối thủ đang phản công nhanh.
Đứng thẳng lên ở đoạn dốc dài làm mất tốc độ đáng kể, nhưng cúi quá thấp lại khó phản ứng với địa hình.
Giao bóng lỗi hai lần là mất điểm.
Lực đến từ toàn thân chứ không chỉ từ tay, nên nhịp xoay quan trọng hơn sức mạnh cánh tay đơn thuần. 09-10 Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt. Sân Game Buổi Tối